Vortrag: Gesunde Ernährung - Schmackhaft auch für Kinder

Gesunde Ernährung/ schmackhaft auch für Kinder

Gesunde Ernährung ist unumgänglich für wirkliche, echte innere Zufriedenheit und Lebensenergie. Die gesunden Lebensmittel lassen uns höher schwingen, schenken uns wertvolle Energie und nähren unsere Körper durch und durch! Unvorteilhafte Lebensmittel hingegen laugen uns aus, wir werden lustlos, verspüren innere Unzufriedenheit, Trägheit, Ausgelaugtheit und Müdigkeit. Natürlich sind sie auch Auslöser unzähliger Symptome, Beschwerden und Krankheiten mit den Jahren. 

Während es für uns meisten Erwachsenen noch ein großer Lernprozess ist gesunde Ernährung in den Alltag einzubauen, ist es noch wichtiger diese Veränderung gemeinsam mit unseren Kindern zu wagen. Es wird das neue „Normal“ der Familie. Etwas Wertvolleres, als auf sich zu achten, können wir ihnen in unserer heutigen Welt wohl nicht schenken. 

In diesem Vortrag gehen wir auf die wertvollsten Lebensmittel ein, auf weitere wichtige Punkte für ein sehr gutes Körperbewusstsein und es werden Wege aufgezeigt wie man auch Kinder Schritt für Schritt an einen gesunden Lebensstil gewöhnen kann.

Termin: Mittwoch, 17.05.2023

Uhrzeit: 19.00 Uhr

Ort: Stadtbibliothek Klausen

Referentin: Silvia Gasser von „Silvis Kuchl“

Kosten: 15,00 €

Anmeldung: klausen@ elki.bz.it