Gesund und munter durch den Winter mit der sanften Kraft der Heilkräuter

Es kratzt im Hals, es dröhnt der Kopf, die Nase läuft – wer kennt das nicht? Doch, Erkältungen und dergleichen müssen nicht sein. Spitzwegerich, Thymian, Königskerze und viele andere Kräuter stimulieren die körpereigenen Abwehrkräfte, wirken antibakteriell, antiviral, hustenlösend, fiebersenkend und steigern zudem Vitalität und Leistungsfähigkeit.

Inhalt des Vortrages:
Portraits abwehrstärkender Kräuter; sonstige vorbeugende Maßnahmen;
was tun, wenn es uns trotzdem erwischt hat; und viele bewährte Tipps und Rezepte, von denen wir eines zubereiten.